Боязнь стоматологов или излишняя самостоятельность и приверженность самолечению стимулирует развитие популярности таких средств отбеливания зубов, как полоски и гели.
Использование отбеливающих полосок Professional Strength White Strips (Blend-a-med White Strips) достаточно удобное: на очищенные зубы на 30 минут надо наложить полоску на внешнюю поверхность зубов. Необходимо помнить, что сначала следует пройти курс (28 полосок в течение 14 дней) отбеливания верхних зубов, затем нижних. В то время, когда полоски находятся на зубах, нельзя есть, пить, курить и спать. Очевидным минусом использования полосок для отбеливания зубов является то, что зубы светлеют не одновременно. Так же полоски не отбеливают промежутки между зубами и заднюю часть зуба.
Использование отбеливающего геля Colgate Simply White так же достаточно простое. Специальной кисточкой гель наносится на поверхность зуба и остается на нем, пока не смоется слюной. Отбеливание зубов с помощью геля лучше проводить вечером, на ночь или в тот день, когда нет необходимости выходить на улицу. Отбеливание гелем следует проводить в течении 10-14 дней. Такое отбеливание достаточно бережное, но малоэффективное.
Так же существуют жвачки с отбеливающим эффектом, продающиеся в аптеке. Результат использования жвачек настолько мал, что ими можно пользоваться только для очистки полости рта от остатков пищи.