Наряду с безопасными способами отбеливания зубов, например курс лечения у стоматолога, или отбеливающие полоски, есть также целый ряд методов, которые не являются безвредными и эффективными. Некоторые предполагаемые народные варианты представляется целесообразным, однако они легко могут вызвать долговременный ущерб для ваших зубов. Для достижения наилучших результатов, проконсультируйтесь с вашим стоматологом перед отбеливанием, чтобы избежать следующих ошибок при самостоятельном уходе за зубами.

Не увлекайтесь отбеливающими полосками

Отбеливающие полоски являются доступным и удобным способом ухода за зубами в домашних условиях. Несмотря на то, что они могут эффективно отбелить зубы, есть риск их чрезмерного использования, это зависит от того, как и когда вы кладете их в ротовую полость. Оставляя эти полоски на зубах дольше, чем указано в инструкции, или чаще, чем рекомендуется, вы не сделаете ваши зубы белее белыми. На самом деле, это влечет за собой повышенный риск для чувствительности зубов. Если вы хотите использовать отбеливающие полоски, вначале поговорите со своим стоматологом, и следуйте указаниям на упаковке.

Пищевая сода

Соду часто предлагают, как хороший способ очистить зубы и удалить поверхностные пятна. Однако хоть она и поможет вычистить поверхность ваших зубов и удалить некоторые кровянистые выделения, сода, конечно, не является лучшим вариантом для отбеливания зубов. С одной стороны, он не удалит старые пятна. В то же время, ее абразивность может угрожать вашей эмали, ослабляя ее, и увеличивая чувствительность, так же, как набор отбеливающих полос, если вы регулярно чистите им ваши зубы. Чтобы удалить внешние окрашивания, безопаснее будет воспользоваться отбеливающей зубной пастой, чем окунуть зубную щетку в пищевую соду.

Пищевые кислоты

Кислоты, такие как лимонный сок или яблочный уксус, часто рекомендуется для отбеливания зубов в домашних условиях. В некоторых случаях рекомендуется использовать лимонный сок вместе с содой, сочетая их, и превращая в пасту. К сожалению, используя лимонный сок или другую кислую жидкость, чтобы отбелить зубы, вы рискуете вызвать эрозию эмали, которая может привести к кариесу. Американская стоматологическая ассоциации назвала лимоны и другие цитрусовые фрукты среди девяти продуктов, которые повреждают зубы. Если вы хотите белую улыбку, лучше используйте лимонный сок для косметических целей.

Используйте средства для отбеливания по назначению

Любое средство, которое используется для отбеливания зубов, должно быть предназначено для ротовой полости, и одобрено стоматологами, только тогда оно может считаться безопасным. Например, хлорный отбеливатель делает белье ярче, но использовать его для отбеливания зубов ни в коем случае нельзя.